Long-Covid – ME/CFS – PostVac
Das Corona-Virus greift jedes Organ an samt Blutgefäßen. Deshalb sind Schäden überall im Körper möglich. Was Long-Covid, ME/CFS und PostVac damit zu tun haben.
Absichtliche Ansteckung ist wie Russisch Roulette
Ähnlich wie bei Masernpartys in der Vergangenheit überlegen einige, sich oder ihre Kinder absichtlich mit Covid-19 anzustecken, um dann als Genesen zu gelten und "es hinter sich zu haben". Dass das eine gefährliche Idee ist, zeigt ein Blick auf die Wirkungsweise von Viren.
Wer sich nicht impfen lässt, wird sich unweigerlich infizieren
Es ist keine Frage mehr, ob man Lust auf eine Impfung hat, inzwischen ist nur noch die Frage: Möchte man lieber die Impfung oder lieber Covid-19 durchmachen. Um dies entscheiden zu können, muss man immer Risiken abwägen. Wie groß ist das Risiko durch Covid-19, schwere oder langwierige Schäden zu erleiden oder gar zu sterben. Wie groß ist demgegenüber das Risiko, durch die Corona-Impfung Schaden zu nehmen oder zu sterben. Das zu beantworten hilft sowohl die Logik als auch medizinische Daten.
Corona ist nicht mit Grippe zu vergleichen
Oft hört man, dass Corona nicht schlimmer als eine Grippe sein soll und deshalb die aktuellen Maßnahmen völlig übertrieben seien. Kurz zusammengefasst: Das ist völliger Unsinn
Apfelsaft bei Kleinkindern effektiv
Apfelsaft ist bei Kleinkindern bei Magen-Darm-Infekten effektiv
Jährlich eine halbe Million Krebsfälle durch Übergewicht
Deutschland lag 2012 für Männer wie für Frauen in der Gruppe mit den höchsten Anteilen an übergewichts-bedingten Krebserkrankungen. Weltweit sind 481.000 der Krebsfälle auf Übergewicht zurückzuführen.
Da fließt es nicht mehr: Die Arteriosklerose
Die wichtigsten Todesursachen in Deutschland haben eine gemeinsame Ursache: Die Arteriosklerose. Ist es im Gefäß eng, fließt weniger Blut, kommt nicht mehr so viel Sauerstoff an, dann wird es ernst.
Adipositas hat immer Folgen
Extremes Übergewicht hat immer Konsequenzen - auch für diejenigen, die zunächst nicht unter Zuckerkrankheit, Bluthochdruck oder einer Fettstoffwechselstörung leiden. Auch wenn keine Krankheit diagnostiziert werden kann, führen die schlechteren Werte langfristig zu einem erhöhten Herz-Kreislauf-Risiko und einem früheren Tod.
Antibiotika gegen Erkältungen
Jetzt ist wieder die Zeit, wo die Arztpraxen von Erkältungen, Grippe, Husten, Ohrenschmerzen und Nebenhöhlen überschwemmt werden. Leider nützen Antibiotika in aller Regel hier gar nichts, weil die wesentliche Ursache für diese Leiden Viren sind.
Aufsteigende Säure effektiv bekämpfen
Verbreitet ist inzwischen auch die Entzündung der Speiseröhre durch aufsteigende Magensäure. Dabei entstehendes Sodbrennen ist unangenehm, gefährlich sind Verätzungen in der Speiseröhre, die bis zum Speiseröhrenkrebs gehen können. Zur Therapie dürfen nicht nur Medikamente gehören
Rauchentwöhnung lohnt auch bei Krebs
Selbst für Patienten mit Lungenkrebs lohnt es sich noch, mit dem Rauchen aufzuhören, denn es überleben dadurch deutlich mehr Menschen.
Film-Tipp: Schutz durch Schmutz
Jedes dritte Kind in Europa ist chronisch krank, in den USA sind völlig gesunde Kinder in der Minderheit. Welche Rolle die Umwelt dabei spielt, zeigt diese gut gemachte Fernseh-Dokumentation des ZDF.
Sterben am Schlaganfall – das ist zu verhindern!
Der Schlaganfall gehört zusammen mit den Herzinfarkten zu den Herz-Kreislauferkrankungen, die auf Platz 1 der Todesursachen in Deutschland stehen. Tatsächlich sind ein großer Teil der Schlaganfälle zu verhindern, denn die meisten Ursachen dafür liegen in der Lebensweise.
Filmtipp: Die Ernährungs-Docs – Folge 3
Im 3. und letzten Teil der Ernährungs-Docs berichtet die NDR-Dokumentation, wie sehr Essen als Medizin funktioniert: Auch dies ist ein Einblick in unsere Arbeit der Ernährungsberatung.
Demenz durch Übergewicht
Menschen, die in der Lebensmitte adipös (stärker übergewichtig) sind, entwickeln später fast 4x häufiger eine Demenz als normalgewichtige Altersgenossen.
Diabetes ist nicht erblich
Die Ansicht ist verbreitet, dass man irgendwann mal einen Diabetes bekommt, wenn Angehörige einen Diabetes haben. Das ist jedoch falsch.
Filmtipp: Die Ernährungs-Docs – Folge 2
Im 2. Teil der NDR-Dokumentation geht es wieder um 3 chronische Krankheiten: Bluthochdruck, Multiple Sklerose, Fettleber-Erkrankung heilt. Auch hier gibt die Sendung wieder einen schönen Einblick in unseren Beratungs-Alltag.
Öl und Fisch bei Rheuma – Jahrestagung der Rheuma-Liga Bergen
Vor einem sehr interessierten Publikum konnte ich heute aufzeigen, dass sich alles darum dreht, entzündungs-fördernde Lebensmittel zu reduzieren und entzündungs-hemmende Lebensmittel zu steigern. Dabei sind der Dreh- und Angelpunkt die Fette und Öle.
Filmtipp: Die Ernährungs-Docs – Folge 1
Der NDR hat in dieser Dokumentation verschiedene Patienten bei der Umstellung ihrer Ernährung begleitet und zeigt dabei sehr anschaulich, wie sehr Krankheiten durch die Ernährung verbessert werden können. Dabei zeigen diese Bilder sehr schön einen Ausschnitt aus unserer täglichen Arbeit.
Zu wenig Vitamin B12 – Nicht zur Spritze greifen!
Wird ein Vitamin-B12-Mangel festgestellt, wird immer noch häufig zu Vitamin-Spritzen geraten. Eine Spritze ist aber in aller Regel gar nicht nötig. Ursache für einen Vitamin-B12-Mangel ist in jungen Jahren meist eine falsche Ernährung oder auch [...]
Fakten zu COPD
Die chronisch-obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist deutlich weniger bekannt, als Herzinfarkte, Schlaganfälle und Krebserkrankungen. Dabei steht sie nach diesen zusammen mit verwandten Krankheiten mittlerweile an 3. Stelle der Todesursachen. Gekennzeichnet ist die COPD durch Husten (gerne [...]
Rheuma kann man vorbeugen
Tatsächlich ist es möglich, Rheuma vorzubeugen. In einer Studie konnte Alice Wolk (et al) zeigen, dass ein hoher Konsum von Fisch die Wahrscheinlichkeit, Rheuma zu bekommen, um über 50% senkt. Aber auch schon konsequent eine [...]
Hochdruck bei Hochbetagten
Manchmal stellen Hochbetagte die Frage, ob denn eine so strenge Blutdruckbehandlung noch nötig ist. Dies sollte in einer Studie an rund 3800 über 80jährigen überprüft werden. Diese Studie musste jedoch abgebrochen werden, weil die Sterblichkeit [...]
Zwiebel für Ohren und Husten
Mit Zwiebeln gegen Ohrenschmerzen... So wird es gemacht: Man hackt rohe Zwiebeln klein, wickelt sie in ein Taschentuch ein, das man auf das schmerzende Ohr legt und mit einem schräg über den Kopf geführten Handtuch [...]
Kinder und Durchfall
Was tun bei Durchfall bei Kindern? Laut „Journal of Pediatrics“ sollte man nicht Cola oder Limonaden geben, sondern weißen Traubensaft. Auch Apfel- oder Birnensaft sind nicht sinnvoll. Dagegen haben Kinder mit weißem Traubensaft deutlich weniger [...]